Rest.Day

Vilodag igår, det var egentligen inte tanken men så blev det och skönt var väl det. Det låg kvar en kraftig träningsvärk från fredagen och behovet av vila var stort! Såhär kan det i alla fall se ut då. Med pennan planerade jag träningen måndag till och med onsdag, nocco dricker jag för att det... Continue Reading →

Annonser

Tisdagsträningen

Att träna är ju magiskt. Men det finns dagar då det är så enormt mycket tyngre än andra dagar och för mig är den dagen tisdagar. Jag tror mig veta anledningen till detta och det kallas helg och vilodagar. Jag tränar i regel tisdag till fredag med eventuell träning även på söndagen. Vilket resulterar i... Continue Reading →

Onsdag – Vilodag

När kvällen nalkades igår var jag så trött att jag somnade när jag nattade Lillen, hon somnade på mitt bröst och på det somnade även jag, enligt min sambo snarkandes. Jag var trött efter en natt utan sömn, morgonträning och en dags jobb. Idag verkar jag däremot vara tillbaka på banan igen. Jag sov ganska... Continue Reading →

Med kraft från WordPress.com.

Upp ↑