Calisthenics och lite kroppsbyggnad

Det är faktiskt så framtiden under 16 veckor kommer att se ut. Min programmering kommer att ändra form och till mesta dels beså av Calisthenics, kondition och kroppsbyggnad. Detta till följt av ytterligare ryggskott som enligt de som sägs veta saker om sådant beror på en gammal fotbollsskada som kan ha lett till en förskjutning... Continue Reading →

Annonser

Med kraft från WordPress.com.

Upp ↑